(Σχόλιο στο ρητό «Μερικές φορές χρειάζεται να ξεχνάς το πώς νοιώθεις για τον εαυτό σου και να θυμάσαι τι αξίζεις πραγματικά»). Περίληψη Υπάρχουν στιγμές που νοιώθουμε άσχημα για τον εαυτό μας, ότι δεν αξίζουμε, ότι είμαστε αδύναμοι, οκνηροί, δειλοί, εγωιστές κ.λπ.. Εκείνες τις στιγμές χρειάζεται να συνειδητοποιούμε ότι το πώς αισθανόμαστε για τον εαυτό μας δεν λέει
(Σχόλιο στο ρητό του Πωλ Τίλιχ «Το πρώτο καθήκον της αγάπης είναι το ν’ ακούς»). Περίληψη Πολλές φορές σε μία σχέση αγάπης παρασυρόμαστε πολύ από την επιθυμία μας και τη βιασύνη μας να δείξουμε στον άλλον ποιο είναι το σωστό, το ωφέλιμο ή το δίκαιο κάνοντάς το αυτό με εκνευρισμό, ανυπομονησία, συναισθηματική ένταση και πίεση. Έτσι
Περίληψη Κάθε φορά που μετανιώνουμε για κάτι στη ζωή μας, στην ουσία μετανιώνουμε που δεν είμαστε κάποιος άλλος. Ο λόγος είναι ότι για κάθε μας λανθασμένη κίνηση ή παράλειψη ευθύνονται σε τελευταία ανάλυση πολύ βασικές πεποιθήσεις για τον εαυτό μας, τόσο βασικές που ισοδυναμούν με την ίδια την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας.
Εργάζομαι κυρίως ψυχοθεραπευτικά, ωστόσο συνταγογραφώ αρκετές φορές ψυχοφάρμακα. Συνήθως αυτό συμβαίνει σε περιπτώσεις όπου κάποιος είναι πολύ φορτισμένος ψυχικά για να παρακολουθήσει ένα πρόγραμμα ψυχοθεραπείας οπότε προτείνω για ένα διάστημα παράλληλη φαρμακοθεραπεία και ψυχοθεραπεία και αργότερα σταδιακή διακοπή των ψυχοφαρμάκων. Ωστόσο δεν επιμένω στην φαρμακοθεραπεία αν ο θεραπευόμενος είναι σίγουρος ότι θέλει να αποφύγει τα
Η διπολική διαταραχή (παλαιότερος όρος μανιοκατάθλιψη) είναι μία ψυχική διαταραχή η οποία στην τυπική της μορφή χαρακτηρίζεται από χρονικές περιόδους (επεισόδια) μανίας και χρονικές περιόδους κατάθλιψης. Ωστόσο η παρουσία επεισοδίων μανίας και μόνο, αρκεί για να μπει η διάγνωση «διπολική» διαταραχή. Επίσης για να μπει η διάγνωση της διπολικής διαταραχής τα επεισόδια που έχουν μανιακά
Αυτοπεποίθηση είναι η πίστη που έχει ένας άνθρωπος αναφορικά με τις δυνατότητες που του έχουν δοθεί από την φύση και το περιβάλλον όπως ευφυΐα, ικανότητα αντίληψης των συναισθημάτων των άλλων, κρίση, ταλέντα, σωματικές ικανότητες, σωματική εμφάνιση, μόρφωση, πείρα, γνώσεις κ.ά.. Διαφέρει από την αυτοεκτίμηση η οποία δεν αναφέρεται στις δυνατότητες του ανθρώπου αλλά στις αρετές που
Αυτοεκτίμηση είναι η εκτίμηση που έχει ένας άνθρωπος σχετικά με την αξία του ως άνθρωπος. Συγκεκριμένα η αυτοεκτίμηση αναφέρεται στο κατά πόσον ένας άνθρωπος έχει τις αρετές (εργατικότητα, θάρρος, ψυχική δύναμη, δύναμη θέλησης, σωφροσύνη, περίσκεψη, καλοσύνη, αλτρουισμό κ.λ.π) που χρειάζονται για την αξιοποίηση των δυνατοτήτων του τόσο προς όφελος του ιδίου όσο και προς όφελος
Ψυχώσεις ή ψυχωτικές διαταραχές είναι όλες οι ψυχικές διαταραχές όπου διαταράσσεται η επαφή του ασθενούς με την πραγματικότητα όπως αυτό φαίνεται μέσω της ύπαρξης είτε ψευδαισθήσεων είτε παραληρητικών ιδεών ή και των δύο. Ψευδαίσθηση είναι η κατάσταση όπου ένας άνθρωπος έχει την αισθητηριακή εμπειρία αντίληψης ενός ερεθίσματος, (π.χ. βλέπει ή ακούει κάτι) χωρίς αυτό να
Διπλά τυφλή μελέτη είναι μία μέθοδος με την οποία συγκρίνεται η αποτελεσματικότητα του υπό δοκιμή φαρμάκου με αυτή ενός εικονικού φαρμάκου (που περιέχει ουσία χωρίς θεραπευτική δράση, όπως π.χ. ζάχαρη) Η διπλά τυφλή μελέτη έχει ως σκοπό να ελέγξει την αποτελεσματικότητα ενός φαρμάκου (ή μίας θεραπευτικής μεθόδου) με τον εξής τρόπο: Το φάρμακο δίνεται από τους
(Φάρμακα που ως κύρια -αλλά όχι μόνη- ένδειξη έχουν την αντιμετώπιση των ψυχωτικών διαταραχών. Για τις υπόλοιπες ενδείξεις, βλ. παρακάτω στις παραγράφους ενδείξεις άτυπων αντιψυχωτικών και ενδείξεις τυπικών αντιψυχωτικών). Γενικές πληροφορίες Τα αντιψυχωτικά φάρμακα διακρίνονται σε κατηγορίες. Ο ένας τρόπος διάκρισής τους είναι σε πρώτης, δεύτερης και τρίτης γενιάς ανάλογα με το πότε ανακαλύφθηκαν και κυκλοφόρησαν για πρώτη