Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής Αθήνα Γιαννακόπουλος Βασίλης

  • Αρχικη
  • Υπηρεσιες
  • Βιογραφικο
    • Προσωπικο βιογραφικο
    • Τυπικο βιογραφικο
  • Ψυχιατρικη
  • Ψυχοθεραπεια
  • Life Coaching
  • Βιντεο
  • Νεα
    • Μυθοι προς διερευνηση
    • Απαντησεις σε ερωτησεις
    • Σχολια στα ρητα
    • Βιντεο
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Tag: #άγχος

Διαχείριση άγχους
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Τρίτη, 12 Απρίλιος 2016 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Blog, Κενό

Διαχειριση αγχους

Το άγχος είναι ένα πρόβλημα που υποβαθμίζει την ποιότητα ζωής εκατοντάδων εκατομμυρίων ανθρώπων στον κόσμο γι αυτό και η διαχείριση του άγχους είναι ένα από τα συχνότερα προβλήματα που καλείται να αντιμετωπίσει ένας ψυχίατρος ή ψυχολόγος. Όταν το άγχος διαρκεί για πολλούς μήνες, όταν γίνεται πολύ συχνό και έντονο και αναπτύσσεται ακόμα και με ασήμαντες αφορμές, θεωρείται
#άγχος#διαχείριση άγχους#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
Τα κρυφά εμπόδια προς τη διακοπή μίας βλαβερής συνήθειας και πώς να τα ξεπεράσουμε
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Πέμπτη, 10 Μάρτιος 2016 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Blog

Τα κρυφα εμποδια προς τη διακοπη μιας βλαβερης συνηθειας και πως να τα ξεπερασουμε

Ένα από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε και όπου καλείται να βοηθήσει ένας ψυχοθεραπευτής είναι η διακοπή μίας βλαβερής συνήθειας (κάπνισμα, υπερφαγία, λήψη ναρκωτικών ουσιών κ.λπ.). Για να διακόψουμε μία βλαβερή συνήθεια, χρειάζεται να συνειδητοποιήσουμε και να εξουδετερώσουμε τη βασική αιτία που την αρχίσαμε και που την συνεχίζουμε. Αυτή η προϋπόθεση όχι μόνο δεν τηρείται
#άγχος#διαχείριση άγχους#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
Μέθοδος επίλυσης διλημμάτων
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Τρίτη, 16 Φεβρουάριος 2016 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Blog

Μεθοδος επιλυσης διλημματων

Όλοι μας στη ζωή αντιμετωπίζουμε διλήμματα και αναπόφευκτα κάποια στιγμή ο θεραπευόμενος θα φέρει ένα δίλημμά του στην ψυχοθεραπεία. Στις περισσότερες μορφές ψυχοθεραπείας θεωρείται λάθος ο ψυχοθεραπευτής να πάρει θέση. (Εξαιρείται η συμβουλευτική ψυχοθεραπεία στην οποία εξ’ ορισμού έχουν θέση οι συμβουλές). Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που ισχύει αυτό και δύο εκ των σημαντικότερων είναι ότι
#άγχος#διαχείριση άγχους#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
Πόσο φταίμε που ενδίδουμε σε μία βλαβερή συνήθεια;
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Πέμπτη, 10 Σεπτέμβριος 2015 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Ποσο φταιμε που ενδιδουμε σε μια βλαβερη συνηθεια;

Στο πρώτο μέρος του άρθρου που έχει ως θέμα τις βλαβερές συνήθειες, αναφερθήκαμε στη βαθύτερη αιτία των βλαβερών συνηθειών και στο πώς αυτές διαιωνίζονται. Σ’ αυτό το μέρος θα ασχοληθούμε με το κατά πόσο όταν έχουμε ενδώσει σε μία βλαπτική συμπεριφορά, μπορούσαμε όντως να είχαμε συγκρατηθεί. Αν κοιτάξουμε λοιπόν προσεκτικά, θα δούμε ότι όσοι ενδίδουν
#άγχος#διαχείριση άγχους#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
Φαρμακευτική αντιμετώπιση του άγχους
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Κυριακή, 12 Απρίλιος 2015 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Φαρμακευτικη αντιμετωπιση του αγχους

Υπάρχουν πολλά φάρμακα για την αντιμετώπιση του άγχους, αλλά θα πρέπει να τονίσουμε ότι δεν παρέχουν πραγματική θεραπεία, παρά μόνο ανακούφιση από τα συμπτώματα, καθώς δεν αγγίζουν την βαθύτερη αιτία του. Ως εκ τούτου είναι πολύ πιθανό μετά τη διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής, το άγχος να επανέλθει στα επίπεδα που ήταν και πριν την έναρξή
#άγχος#διαχείριση άγχους#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα

Τελευταία Άρθρα

  • Τέλειο ταίρι

    Ψαχνουμε για το τελειο ταιρι αντι να δημιουργησουμε την τελεια αγαπη

    (Σχόλιο στο ρητό του Τομ Ρόμπινς «Χάνουμε χρόνο...
  • Ψυχοθεραπεια: Τι ειναι, σε ποιους ειναι χρησιμη;

    Τι είναι η ψυχοθεραπεία με λίγα λόγια Υπό τον ό...
  • ενοχη και πως να την ξεπερασουμε

    Ενοχη: Γιατι και πως να τη ξεπερασουμε

    Γιατί να ξεπεράσουμε την ενοχή Η ενοχή αναπτύσσ...
  • Διαχείριση άγχους

    Διαχειριση αγχους

    Το άγχος είναι ένα πρόβλημα που υποβαθμίζει την...
  • Τα κρυφά εμπόδια προς τη διακοπή μίας βλαβερής συνήθειας και πώς να τα ξεπεράσουμε

    Τα κρυφα εμποδια προς τη διακοπη μιας βλαβερης συνηθειας και πως να τα ξεπερασουμε

    Ένα από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε...
  • Μέθοδος επίλυσης διλημμάτων

    Μεθοδος επιλυσης διλημματων

    Όλοι μας στη ζωή αντιμετωπίζουμε διλήμματα και ...
  • Η αιτία της ζήλιας και η αντιμετώπισή της

    Η αιτια της ζηλιας και η αντιμετωπιση της

    Τι είναι ζήλια Η ζήλια κάθε είδους (όχι μόνο η ...
  • Τι είναι η αληθινή ελευθερία

    Τι ειναι η αληθινη ελευθερια

    Τι ορίζεται ως ελευθερία Με απλά λόγια, ως ελευ...

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Μυθοι προς διερευνηση
  • Απαντησεις σε ερωτησεις
  • Σχολια στα ρητα
  • Βιντεο

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τηλέφωνο: 210 7244817
Κινητό: 693 2431414
Email: giannak@truepsychotherapy.gr
Διεύθυνση: Δράκοντος 13, Αθήνα
πλησίον ξενοδοχείου Caravel

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Blog
  • Απαντήσεις σε ερωτήσεις
  • Βίντεο
  • Κενό
  • Μύθοι προς διερεύνηση
  • Παραπομπές
  • Σχόλια στα ρητά
  • Υποσημειώσεις

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

  • Τέλειο ταίρι

    Ψαχνουμε για το τελειο ταιρι αντι να δημιουργησουμε την τελεια αγαπη

  • Ψυχοθεραπεια: Τι ειναι, σε ποιους ειναι χρησιμη;

  • ενοχη και πως να την ξεπερασουμε

    Ενοχη: Γιατι και πως να τη ξεπερασουμε

  • GET SOCIAL

© 2017 All rights reserved. | Κατασκευή Ιστοσελίδων GIM | Πολιτική Απορρήτου

ΠΑΝΩ

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδεχτείτε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική cookie.

Δέχομαι
Ρυθμίσεις απορρήτου
Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής Αθήνα Γιαννακόπουλος Βασίλης
Ρυθμίσεις απορρήτου

Όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπο, μπορεί να αποθηκεύσει ή να ανακτήσει πληροφορίες στο πρόγραμμα περιήγησής σας, κυρίως με τη μορφή cookie. Ελέγξτε τις προσωπικές σας υπηρεσίες cookie εδώ.

Απαραίτητα Analytics Πολιτική Απορρήτου
Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει ο ιστότοπος και δεν μπορεί να απενεργοποιηθεί στα συστήματά μας.

Τεχνικά Cookies
Για τη χρήση αυτού του ιστότοπου χρησιμοποιούμε τα παρακάτω cookies που απαιτούνται από τεχνική άποψη
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Αυτά τα cookies μας επιτρέπουν να υπολογίζουμε επισκέψεις και πηγές επισκεψιμότητας, ώστε να μετρήσουμε και να βελτιώσουμε την απόδοση του ιστότοπού μας.

Google Analytics
Αυτά τα cookies μας επιτρέπουν να υπολογίζουμε επισκέψεις και πηγές επισκεψιμότητας, ώστε να μετρήσουμε και να βελτιώσουμε την απόδοση του ιστότοπού μας.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

Απορρίψη όλων των υπηρεσιών
Δέχομαι όλες τις υπηρεσίες