Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής Αθήνα Γιαννακόπουλος Βασίλης

  • Αρχικη
  • Υπηρεσιες
  • Βιογραφικο
    • Προσωπικο βιογραφικο
    • Τυπικο βιογραφικο
  • Ψυχιατρικη
  • Ψυχοθεραπεια
  • Life Coaching
  • Βιντεο
  • Νεα
    • Μυθοι προς διερευνηση
    • Απαντησεις σε ερωτησεις
    • Σχολια στα ρητα
    • Βιντεο
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Κατηγορία: Παραπομπές

Παραπομπές σε άρθρα σχετικά με το άγχος,ψυχική ανακούφιση, ψυχοθεραπεία,βλαβερές συνήθειες,γνωσιακή ψυχοθεραπεία,συμπεριφορική θεραπεία,αρνητική αυτοεικόνα

Αληθινή ψυχοθεραπεία vs ψυχική ανακούφιση
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Σάββατο, 24 Οκτώβριος 2015 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Blog, Παραπομπές

Αληθινη ψυχοθεραπεια vs ψυχικη ανακουφιση

Περίληψη Σε μία σωματική ασθένεια η ανακούφιση συνίσταται στην αντιμετώπιση μόνο των συμπτωμάτων της ασθένειας π.χ. του πόνου, του πυρετού, της διάρροιας κ.λπ. και όχι της αιτίας που οδήγησε στο σύμπτωμα. Το ίδιο ισχύει και αναφορικά με τις ψυχικές διαταραχές. Υπάρχουν ανακουφιστικές πρακτικές όπως τα ψυχοφάρμακα και ως ένα βαθμό κάποιες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις και η
#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηναψυχικη ανακούφιση
Περισσότερα
Πόσο φταίμε που ενδίδουμε σε μία βλαβερή συνήθεια;
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Πέμπτη, 10 Σεπτέμβριος 2015 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Ποσο φταιμε που ενδιδουμε σε μια βλαβερη συνηθεια;

Στο πρώτο μέρος του άρθρου που έχει ως θέμα τις βλαβερές συνήθειες, αναφερθήκαμε στη βαθύτερη αιτία των βλαβερών συνηθειών και στο πώς αυτές διαιωνίζονται. Σ’ αυτό το μέρος θα ασχοληθούμε με το κατά πόσο όταν έχουμε ενδώσει σε μία βλαπτική συμπεριφορά, μπορούσαμε όντως να είχαμε συγκρατηθεί. Αν κοιτάξουμε λοιπόν προσεκτικά, θα δούμε ότι όσοι ενδίδουν
#άγχος#διαχείριση άγχους#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
Φαρμακευτική αντιμετώπιση του άγχους
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Κυριακή, 12 Απρίλιος 2015 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Φαρμακευτικη αντιμετωπιση του αγχους

Υπάρχουν πολλά φάρμακα για την αντιμετώπιση του άγχους, αλλά θα πρέπει να τονίσουμε ότι δεν παρέχουν πραγματική θεραπεία, παρά μόνο ανακούφιση από τα συμπτώματα, καθώς δεν αγγίζουν την βαθύτερη αιτία του. Ως εκ τούτου είναι πολύ πιθανό μετά τη διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής, το άγχος να επανέλθει στα επίπεδα που ήταν και πριν την έναρξή
#άγχος#διαχείριση άγχους#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
Διάκριση μεταξύ ψυχοθεραπείας και ψυχανάλυσης
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Σάββατο, 03 Ιανουάριος 2015 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Διακριση μεταξυ ψυχοθεραπειας και ψυχαναλυσης

Σ′ αυτή την ενότητα θα κάνουμε μία διάκριση ανάμεσα στον όρο «ψυχοθεραπεία» και τον όρο «ψυχανάλυση» γιατί πολύ συχνά συγχέονται μεταξύ τους. Η ψυχανάλυση είναι μία από τις πολλές πλέον μεθόδους ψυχοθεραπείας η οποία επειδή ήταν η πρώτη ιστορικά τόσο καλά συστηματοποιημένη και διαδεδομένη μορφή ψυχοθεραπείας, ταυτίστηκε εσφαλμένα με την ψυχοθεραπεία, όμως κάθε ψυχοθεραπεία, δεν
#ψυχανάλυση#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
Γνωσιακή ψυχοθεραπεία
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Δευτέρα, 08 Δεκέμβριος 2014 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Γνωσιακη ψυχοθεραπεια

Περίληψη Η γνωσιακή ψυχοθεραπεία βασίζεται στην ιδέα ότι για κάθε μορφής ψυχική ταραχή ή δυσφορία δεν ευθύνεται ένα γεγονός ή μία κατάσταση, αλλά ο τρόπος με τον οποίον αντιλαβανόμαστε αυτό το γεγονός ή την κατάσταση. Ο τρόπος αντίληψης ενός γεγονότος καθορίζεται από τις σκέψεις γύρω από το γεγονός τις οποίες πιστεύει κάποιος σαν να είναι
#ψυχανάλυση#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
Η σημασία της συνειδητοποίησης ότι κάναμε το καλύτερο που μπορούσαμε
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Πέμπτη, 13 Νοέμβριος 2014 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Η σημασια της συνειδητοποιησης οτι καναμε το καλυτερο που μπορουσαμε

 Περίληψη Η συνειδητοποίηση ότι κάναμε το καλύτερο που μπορούσαμε μέχρι κάθε χρονική στιγμή της ζωής μας με βάση τις δυνατότητες και τα εμπόδια που συναντήσαμε είναι εξαιρετικά σημαντική, διότι διασφαλίζει ψυχική και νοητική ηρεμία από τη μια και μέγιστη αποτελεσματικότητα σε πρακτικό επίπεδο από την άλλη, δηλαδή καλύπτει το φάσμα όλων μας των επιθυμιών στη
#διαχείριση άγχους#ψυχίατρος#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης αθηνα
Περισσότερα
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Τετάρτη, 02 Απρίλιος 2014 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Συντομη αναφορα στον τροπο που εργαζομαι

Εργάζομαι κυρίως ψυχοθεραπευτικά, ωστόσο συνταγογραφώ αρκετές φορές ψυχοφάρμακα. Συνήθως αυτό συμβαίνει σε περιπτώσεις όπου κάποιος είναι πολύ φορτισμένος ψυχικά για να παρακολουθήσει ένα πρόγραμμα ψυχοθεραπείας οπότε προτείνω για ένα διάστημα παράλληλη φαρμακοθεραπεία και ψυχοθεραπεία και αργότερα σταδιακή διακοπή των ψυχοφαρμάκων. Ωστόσο δεν επιμένω στην φαρμακοθεραπεία αν ο θεραπευόμενος είναι σίγουρος ότι θέλει να αποφύγει τα
Συμπεριφορική θεραπεία
  • 0
Vasilis Giannakopoulos
Τρίτη, 08 Οκτώβριος 2013 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Συντομη αναφορα στην συμπεριφορικη θεραπεια

Η συμπεριφορική θεραπεία βασίζεται στην σταδιακή έκθεση του πάσχοντα σ’ ένα ερέθισμα ή κατάσταση που του προκαλεί δυσάρεστα συναισθήματα, μέχρι τελικά να εξαλειφθεί η αρνητική συναισθηματική του αντίδραση φόβου, άγχους, έντασης και ως εκ τούτου να τροποποιηθεί ανάλογα και η συμπεριφορά του. Μ’ αυτόν τον τρόπο μπορεί κάποιος να ξεπεράσει τα δυσάρεστα συμπτώματα και τις
#θεραπεία#συμπεριφορική#ψυχοθεραπευτης αθηνα#ψυχώσειςψυχικη ανακούφιση
Περισσότερα
ψυχική δυσφορία-δυσάρεστα συναισθήματα
  • 0
Βασίλης Γιαννακόπουλος
Πέμπτη, 25 Ιούλιος 2013 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Για τα δυσαρεστα συναισθηματα μας ευθυνονται οι αρνητικες πεποιθησεις για τον εαυτο μας – θεωρητικη υποστηριξη

Περίληψη  Κάθε μορφής ψυχική δυσφορία έχει ως λόγο ύπαρξης το να μας κινητοποιοεί να κάνουμε κάτι για να ικανοποιούμε τις επιθυμίες μας. Αυτό το «κάνε κάτι» ισοδυναμεί με «δεν έκανες (ακόμα) το καλύτερο που μπορούσες» το οποίο αν επαναλαμβάνεται συχνά ή διαρκεί πολύ, ισοδυναμεί με «γενικά δεν κάνεις το καλύτερο που μπορείς», άρα «δεν είσαι εντάξει
#ψυχανάλυση#ψυχαναλυτής#ψυχίατρος#ψυχοθεραπευτης#ψυχοθεραπευτης αθηναδυσάρεστα συναισθήματα
Περισσότερα
θλίψη, φόβο, ενοχή, θυμό
  • 0
Βασίλης Γιαννακόπουλος
Τετάρτη, 24 Ιούλιος 2013 / Δημοσιεύθηκε στη κατηγορία Παραπομπές

Τροποι με τους οποιους η αρνητικη αυτοεικονα ελαττωνει την φαινομενικη αξια και ικανοτητα μας

Όταν ένας άνθρωπος πιστεύει μέσα του ότι δεν αξίζει ή δεν μπορεί να πάρει αποδοχή, αγάπη και σεβασμό, το πιθανότερο είναι τελικά να μην πάρει όντως αποδοχή, αγάπη και σεβασμό κι έτσι να φαίνεται ότι δεν τ’ αξίζει αυτά ή ότι δεν είναι ικανός να τα πάρει. Τρόποι με τους οποίους οι αρνητικές πεποιθήσεις για
#αυτοεκτίμηση#ψυχανάλυση#ψυχοθεραπεία#ψυχοθεραπευτης αθηναδυσάρεστα συναισθήματα
Περισσότερα
  • 1
  • 2

Τελευταία Άρθρα

  • Τέλειο ταίρι

    Ψαχνουμε για το τελειο ταιρι αντι να δημιουργησουμε την τελεια αγαπη

    (Σχόλιο στο ρητό του Τομ Ρόμπινς «Χάνουμε χρόνο...
  • Ψυχοθεραπεια: Τι ειναι, σε ποιους ειναι χρησιμη;

    Τι είναι η ψυχοθεραπεία με λίγα λόγια Υπό τον ό...
  • ενοχη και πως να την ξεπερασουμε

    Ενοχη: Γιατι και πως να τη ξεπερασουμε

    Γιατί να ξεπεράσουμε την ενοχή Η ενοχή αναπτύσσ...
  • Διαχείριση άγχους

    Διαχειριση αγχους

    Το άγχος είναι ένα πρόβλημα που υποβαθμίζει την...
  • Τα κρυφά εμπόδια προς τη διακοπή μίας βλαβερής συνήθειας και πώς να τα ξεπεράσουμε

    Τα κρυφα εμποδια προς τη διακοπη μιας βλαβερης συνηθειας και πως να τα ξεπερασουμε

    Ένα από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε...
  • Μέθοδος επίλυσης διλημμάτων

    Μεθοδος επιλυσης διλημματων

    Όλοι μας στη ζωή αντιμετωπίζουμε διλήμματα και ...
  • Η αιτία της ζήλιας και η αντιμετώπισή της

    Η αιτια της ζηλιας και η αντιμετωπιση της

    Τι είναι ζήλια Η ζήλια κάθε είδους (όχι μόνο η ...
  • Τι είναι η αληθινή ελευθερία

    Τι ειναι η αληθινη ελευθερια

    Τι ορίζεται ως ελευθερία Με απλά λόγια, ως ελευ...

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Μυθοι προς διερευνηση
  • Απαντησεις σε ερωτησεις
  • Σχολια στα ρητα
  • Βιντεο

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τηλέφωνο: 210 7244817
Κινητό: 693 2431414
Email: giannak@truepsychotherapy.gr
Διεύθυνση: Δράκοντος 13, Αθήνα
πλησίον ξενοδοχείου Caravel

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Blog
  • Απαντήσεις σε ερωτήσεις
  • Βίντεο
  • Κενό
  • Μύθοι προς διερεύνηση
  • Παραπομπές
  • Σχόλια στα ρητά
  • Υποσημειώσεις

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

  • Τέλειο ταίρι

    Ψαχνουμε για το τελειο ταιρι αντι να δημιουργησουμε την τελεια αγαπη

  • Ψυχοθεραπεια: Τι ειναι, σε ποιους ειναι χρησιμη;

  • ενοχη και πως να την ξεπερασουμε

    Ενοχη: Γιατι και πως να τη ξεπερασουμε

  • GET SOCIAL

© 2017 All rights reserved. | Κατασκευή Ιστοσελίδων GIM | Πολιτική Απορρήτου

ΠΑΝΩ

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδεχτείτε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την πολιτική cookie.

Δέχομαι
Ρυθμίσεις απορρήτου
Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής Αθήνα Γιαννακόπουλος Βασίλης
Ρυθμίσεις απορρήτου

Όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπο, μπορεί να αποθηκεύσει ή να ανακτήσει πληροφορίες στο πρόγραμμα περιήγησής σας, κυρίως με τη μορφή cookie. Ελέγξτε τις προσωπικές σας υπηρεσίες cookie εδώ.

Απαραίτητα Analytics Πολιτική Απορρήτου
Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει ο ιστότοπος και δεν μπορεί να απενεργοποιηθεί στα συστήματά μας.

Τεχνικά Cookies
Για τη χρήση αυτού του ιστότοπου χρησιμοποιούμε τα παρακάτω cookies που απαιτούνται από τεχνική άποψη
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Αυτά τα cookies μας επιτρέπουν να υπολογίζουμε επισκέψεις και πηγές επισκεψιμότητας, ώστε να μετρήσουμε και να βελτιώσουμε την απόδοση του ιστότοπού μας.

Google Analytics
Αυτά τα cookies μας επιτρέπουν να υπολογίζουμε επισκέψεις και πηγές επισκεψιμότητας, ώστε να μετρήσουμε και να βελτιώσουμε την απόδοση του ιστότοπού μας.
  • _ga
  • _gid
  • _gat

Απορρίψη όλων των υπηρεσιών
Δέχομαι όλες τις υπηρεσίες